7月22日、FelizサッカースクールROSSA練習模様

7月22日、スクール練習模様

7月22日、FelizサッカースクールROSSA練習模様

 

7月22日、FelizサッカースクールROSSA練習模様

 

本日は、相手を背後に背負った状態から、ステップオーバーとターンで、前を向き、相手を抜き去る動きをやりました。

 

ステップオーバーをして、素早くまたいだ足を軸足にしてターンしますが、この時のターンの速さが鍵になります。

 

全てのフェイントがそうであるように、動作のスピードは相手を抜けるか否か、最大のポイントです。反復して身体に覚え込ますと同時に、基本的な運動神経、反射神経を鍛える事が重要です。

 

 

他、基本的なボールタッチ、1vs1、ステップワーク、ミニゲーム

 

 

 

関口コーチ

 

 

 

足立区女子サッカー FelizサッカースクールROSSA

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